目元・口元・おでこの深いシワを解消します

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シワを改善するための入浴方法記事一覧

 

保湿効果だけでなく、「湯上り後の肌のすべすべ感」を得たいと思う人におすすめなのが、「米ぬか風呂」です。カップ1杯分くらいの米ぬかを、ガーゼまたは手ぬぐいでしっかり包むか、布袋に入れてから湯船につけ、湯船の中でよくもみほぐします。さらに、この米ぬか湯に浸かっている間に、米ぬかを包んだガーゼや袋で、湯船の中で肌をこするようにすると、保湿&すべすべ効果も倍増しますよ!ヌルヌルパワーで保湿バッチリ!浴槽の...

 
 

シワ改善のために、「お風呂でその日の疲れをいやす」というのは、とても大切なポイント。なぜかというと、あまりにも疲れがひどく残ったままで眠りにつくと、脳は「疲労回復」のためのメカニズム作りに集中してしまうので、肌の新陳代謝がおろそかになってしまう可能性があるからです。ですから「疲れがひどい」と思う時は、スペシャル風呂でそれを軽減してから眠りにつきましょう!爽やかな香りとデトックス効果が魅力の疲労回復...

 
 

日本人にとって落ち着く香りでリラックス!あなたは、日本茶の香りが好きですか?もし、その香りが好きなら、日本茶の茶葉を湯船に入れた「日本茶風呂」に入ってみましょう。日本茶の茶葉を、大さじ3杯ほど使ってしっかりと濃いめに煮出したものを湯船に入れ、さらに茶葉もガーゼや手ぬぐいで包むか、布袋に入れるなどして湯船に投入します。あとは、湯船の中で、ゆっくりと茶葉の香りを楽しむようにして過ごせばOK。日本茶風呂...